Skötsel & Tips
3 enkla steg för att spänna cykelkedja
Har du svårt att växla eller hoppar kedjan eller slänger sig mot ramen? Då kan problemet vara att kedjan är för lös. Här går vi ig...
Funderar du på att ge fjällcykling en chans på semestern? I den här artikeln svarar vi på de vanligaste frågorna angående cykling i fjällen i Sverige, så att du kan känna dig helt redo inför äventyret.
Att prova på nya aktiviteter och miljöer passar perfekt under sommarsemestern och något många ger sig på just under sommaren är att vistas i fjällen. För dig som aldrig tidigare upplevt den svenska fjällvärlden i sommarskrud kan det vara ett ypperligt sätt att göra det på cykel, oavsett om du är van cyklist eller nybörjare. Nedan har vi samlat några vanliga frågor och svar angående fjällcykling och passar även på att tipsa om mountainbikes som är perfekta för ändamålet.
Generellt sett kan man säga att två olika typer av cykling kan utföras i fjällmiljö på sommaren – stigcykling (kallas också crosscountry eller XC) och downhill. Dessa stilar är lika varandra på många sätt men har också många skillnader, så det är viktigt att du funderar kring vad du vill ha ut av din cykelsemester i fjällen. Är planen att du ska ta dig framåt på cykel under din resa är det stigcykling du ska ägna dig åt. Vill du däremot stanna på ett och samma ställe och gillar adrenalin och utmaningar är downhillcykling definitivt något du bör kolla in.
Är det stigcykling du har bestämt dig för får du cykla nästan överallt, eftersom allemansrätten gäller i Sverige. Elcyklar ingår inte i allemansrätten, så det gäller att det är en vanlig cykel du använder. Grundregeln i allemansrätten är “inte störa, inte förstöra”, vilket innebär att du behöver cykla försiktigt när du cyklar på känslig mark, ängar och annat ömtåligt underlag. Finns det särskilda cykelleder på orten där du cyklar ska du hålla dig till dessa och respektera de regler som finns. Du kan också cykla på fjälleder, men eftersom dessa främst är anlagda för vandring är det bra att sakta ned farten och vara uppmärksam på din omgivning. I nationalparker och naturreservat kan andra regler gälla och det är ditt ansvar att ta reda på vilka bestämmelser som måste följas samt inte lämna något skräp efter dig.
Har du fått upp ögonen för downhill kan du utföra sporten i arrangerade cykelparker såsom i Åre, Sälen och Järvsö. Där hittar du banor med varierat underlag och svårighetsgrad, så att alla cyklister kan prova på sporten. Har du aldrig ägnat dig åt downhillcykling förut kan det vara en bra idé att ta hjälp av den kunniga personalen i bikeparken, som kan ge dig tips och råd. På många fjäll i Sverige (exempelvis Funäsfjällen, Tänndalen, Lofsdalen och Idre) kan du kombinera både downhillåk och stigcykling.
Se hela vårt utbud av mountainbikes
Utöver de lokala och nationella föreskrifterna som finns kan det vara bra att ta hänsyn till fler saker, så att din cykelupplevelse i fjällen blir så bra som möjligt.
Du som ska ägna dig åt stigcykling bör ha följande i åtanke:
Du som ska cykla downhill bör tänka på att:
Beroende på vilken typ av cykling du kommer utföra och om du ska tälta, sova på fjällstation eller på hotell behöver du ha med dig olika saker. Ska du cykla downhill finns det oftast möjlighet att hyra både skydd och cykel vid cykelparken, men ska du ägna dig åt stigcykling kan du utgå från listan nedan:
Se hela vårt utbud av cykeltillbehör
Om du ska tälta behövs också:
Se allt inom outdoorutrustning
Ska du laga mat själv behövs också:
Läs också: Få din ultimata cykelsemester med rätt cykel, utrustning och bikepacking
Läs också: Cykelsemester i Sverige
Läs också: Mountainbike bäst i test