Få saker i din utrustning är så viktig som din hjälm. Framförallt för dig som cyklar mountainbike där risken att trilla är större. Mountainbike cykling är väldigt tekniskt och sker stundtals i extremt svår terräng. Och det är just därför det inte alltid är lämpligt att använda samma hjälm som du använder när du cyklar landsväg eller pendlar till jobbet.
Hjälmar som är avsedda för landsvägscykling är designade för att vara lätta, aerodynamiska och ha bra ventilation. Pendlings hjälmar är ofta lite enklare, komfortabla och prisvärda. Men när man cyklar mountainbike så ställer det lite särskilda krav på hjälmdesignen. Först så använder man hjälmen i tuffare terräng. Med en skärm får man extra skydd mot grenar, stänk och bländade solsken. För det andra, när man trillar så gör man det oftast på ett annat sätt än om när man cyklar på en vanlig väg. Istället för att trilla framåt så är risken större att trilla åt sidan eller bakåt när man cyklar MTB. Därav att dessa hjälmar oftast går ner lite längre bak samt skyddar mer på sidorna. Sen är det ju också så att istället för att slå i slät asfalt är risken större att du slår i en vass sten eller liknande. Även detta är hjälmarna anpassade för.
Beroende på vilken typ av cykling man utövar så finns det olika MTB hjälmar som är anpassade för just det ändamålet. Vi har valt att dela upp hjälmarna i tre kategorier för att enklare kunna visa vad som skiljer dom åt.
För den som cyklar MTB på lättare stigar, grusvägar eller siktar på att köra Cykelvasan så går det att använda bättre landsvägshjälmar. Då denna typ av cykling inte är så tekniskt så funkar dessa hjälmar bra att använda. Särskilt de som är utrustade med någon form av rotationsskydd så som MIPS eller Spin. Vissa tillverkare har utgått från landsvägshjälmar som varit populära bland mtb-cyklister och anpassat dom för mountainbikecykling.
Här hittar du våra landsvägshjälmar med rotationsskydd
För denna typ av cykling eller för den som vill ha en hjälm som erbjuder lite mer skydd rekommenderar vi en MTB hjälm med skärm och som också täcker sidor och bakhuvud mer. Det finns hjälmar som fortfarande har en mer avskalad design och avtagbarskärm om man inte kör i fullt så tuff terräng eller vill ha en lättare hjälm. Det flesta väljer dock en hjälm med en fast skärm och även rotationsskydd. Det gäller också att hjälmen sitter bra då huvudet rör sig mycket och häftigt under mountainbikecykling. Här kan det vara bra att testa olika modeller om man inte hittat en hjälm som funkat för en då olika märken har olika passformer.
Här hittar du våra mountainbikehjälmar med skärm och rotationsskydd
För riktigt tuff utförsåkning eller extremt svår terräng så krävs en så kallad fullface hjälm. Denna typ av hjälm erbjuder överlägset skydd även vid dom hårdaste smällarna. Denna används inte bara vid extrem utförsåkning utan de används även vid olika bikeparks etc. Det som är viktigt att tänka på när man testar denna typ av hjälm är att den inte får vara för stor. Denna typ av hjälm skall sitta tight från början. Till skillnad från många andra hjälmar så är dessa inte justerbara i storleken utan man kan göra mindre storleksanpassningar genom att byta storlek på kuddarna som sitter inne i hjälmen.
Här hittar du alla våra fullface-hjälmar
Oavsett vilken typ av hjälm du väljer så är det viktiga att du väljer en hjälm du trivs med och som du känner dig bekväm med. Ibland kan det göra stor skillnad om man går upp något i pris. Ta dig tid att testa ordentligt och känner du dig osäker så fråga. Och glöm inte att en hjälm behöver bytas ut ungefär 4 år oavsett om du kraschat eller inte. Cykla säkert!
Läs också: Mtb hjälm test
Läs också: Köpa cykelhjälm – 5 vanliga frågor och svar
